Många av oss älskar att springa, bygga kondition och rensa tankarna på en och samma gång. En perfekt träningsform för den som vill ge sig ut i friska luften och också en billig sådan, då det enda som egentligen krävs är ett par ordentliga gympadojjor anpassade för löpning. En del gillar att springa i grupp men om du som jag, vill springa själv så kan det vara bra att fundera på ett par saker innan du ger dig iväg, inte minst ur ett säkerhetsperspektiv.
Author Archives: ann-sofie
När jag ger mig ut på en löprunda i skogen lämnar jag gärna lurarna hemma. Efter våldtäkten för några år sedan i vår annars så rofyllda skog, vill jag gärna höra vad som pågår runt omkring mig.
Har du utsatts för våldtäkt eller andra sexuella övergrepp bör du kontakta polisen så snart som möjligt. Polisanmäl brottet via telefon 114 14 eller genom att besöka en polisstation. Är det akut eller ett pågående brott – ring 112.