19
dec
dec
Om du inte anser dig själv vara värd att försvara, då kommer du inte att försvara dig fullt ut om du hamnar i en hotfull situation. Allt börjar med dig och hur du ser på dig själv. Vad du tänker och hur du samtalar med dig själv. Har du dessutom ett svagt självförtroende är det lätt att tvivla på att du överhuvudtaget klarar av att försvara dig själv.
